カラーセラピーで冷え症対策

手先や足先が冷えやすい季節になりましたね。

冷えが気になる部分には、赤色をチョイスするのがオススメです♪

足だったら靴下やスリッパ、手だったら手袋などなど。

赤は人の体温を上げて、血行を促進する効果があるんです。

腹巻きなんかもオススメですね。