暮らしの中にいろどりを♪
・アロマやカラーセラピーに興味あるサヤカが暮らしを明るくするヒントを紹介します
2012年5月13日日曜日
疲労回復には自然のグリーンを
グリーンは癒しの色。
疲れたときに緑いっぱいの公園などへ行くと、心身ともに癒されますよね。
グリーンの服やリネンを使うのも効果はありますが、自然の緑に触れることもときには大切。
家に観葉植物を置くのも◎です。
植物は管理しきれない・・・という方は、木々の写真や絵を飾るだけでもOKです。
5月は心も体も疲れやすいとき。
グリーンの力で心身のバランスを整えてくださいね。
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